Bienvenida, bienvenido a nuestro página sobre profesorado de yoga. Antes de empezar, me gustaría mostrarte los temas que encontrarás aquí.
¿Qué se aprende en el profesorado de yoga?
En el profesorado de yoga se estudian las técnicas y fundamentos teóricos de los diversos métodos y estilos de yoga, entre los que se destacan el Yoga Integral, Raja Yoga, Tantra Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga, Kundalini Yoga, Purna Yoga, Yoga Dinámico, Swara Yoga, Mantra Yoga, Dhyana Yoga, Yoga Coreográfico, Yoga Deportivo, Yogaterapia, etc.
Los cursos son auspiciados y Certificados por la Alianza Argentina De Profesores De Yoga y la Asociación Argentina De Cultura-Yoga.
La capacitación contará además con tutorías y seguimiento permanente, como así también clases prácticas no obligatorias que le permitirán afianzar lo aprendido. Una vez que finalizado el curso podrá seguir perfeccionándose en algún método o estilo de su interés.
Cursos de yoga
En esta formación de carácter teórico y técnico práctico, abordaremos algunos de los siguientes temas: psicología del yoga, anatofisiología, filosofía del yoga; pedagogía, meditación.
Características, beneficios, armado y formas de ejecución de asanas o posturas de yoga. Posturas totales y parciales, posiciones o grados de flexibilidad en las posturas, lateralización, asimetrías, triangulación, corrección, encajes, alineación, valencias, técnicas para unir posturas y armado de series, swara yoga y pranayamas, mudras, gharanis, tarka, pratyahara, sama yoga o relajación, mantras, kirtans, etc.
También contamos con otros cursos de yoga, como especializaciones en yoga para niños, yogaterapia, kundalini yoga, yoga flow, meditación.
Cursos de yoga online
Podés elegir la modalidad de cursada online, que realizamos por plataforma zoom, y luego subimos a grupos cerrados donde podrás acceder cuando lo desees. Accedé a ver más.
Profesorado de yoga – Instructorado de yoga
Clases de yoga desde cero
Una clase de yoga es una caricia al alma
Quiero hacer yoga… ¡pero no sé por dónde empezar! Si esta pregunta te resuena, probablemente quieras saber un poco de qué se trata el yoga y cómo esta práctica milenaria puede contribuir a mejorar tu salud física, mental y emocional. Antes de comenzar, por favor, toma un tiempo para leer qué cosas necesitarás. Al realizar esta práctica reestablecerás el equilibrio y balances internos, conectando con emociones y pensamientos elevados y dando lugar a que tu espíritu brille.
Clases de yoga online
Quizás hacer un curso o un profesorado sea algo que no está en tu mente y quieras arrancar probando una clase de yoga. Al fin y al cabo, quien decide que es lo más adecuado para vos, sos vos misma/o. Si esa es tu idea, aquí mismo encontrarás cómo hacer tu primera clase de yoga en forma totalmente gratuita y sin tener que suscribirte al canal.
Profesorado de yoga Caba
En forma presencial tenemos sede de yoga en Villa Urquiza, Caba y en Tigre. También dictamos el profesorado de yoga en Pilar, Buenos Aires. Podés contratar la modalidad online o presencial y contactándonos para inscribirte aquí.
Instructorado de yoga o profesorado de yoga?
Algo que tienen en común es que tanto el profesor como el instructor de yoga aprenderán todas las técnicas que le permitan armar diversas clases de yoga adaptándolas a cualquier tipo de personas.
El profesorado de yoga es intensivo, tiene una duración de 12 meses y el instructorado de 6 meses, correspondiendo cada mes a un módulo en que se aprende teoría, técnicas y práctica antes mencionadas.
En el caso del profesorado se suman herramientas que además de permitirte ampliar tu posibilidad de abordaje en una clase práctica te invitan a seguir avanzando en tu búsqueda interior.
Convertirse en instructor de yoga
En el instructorado de yoga aprenderás todas las técnicas para el armado y dictado de una clase práctica (posturas totales y parciales, contraposturas, posturas alternativas y sustitutivas, laterales, asimetrías, corrección, valencias, armado de series, respiración, pranayamas, relajación, etc).
Ser profesor de yoga
En el profesorado se suma contenido más teórico y filosófico, como métodos y estilos de Yoga, envolturas del ser, sistema pránico y chakras, vayus, meditación, mantras, mudras, devas, yantras. También obtendrás una introducción al ayurveda, sanatana dharma, y otras.
Antes de empezar a hacer yoga
¿Qué tengo que tener para practicar? Tanto para cursar el profesorado, el instructorado o realizar una simple clase de yoga, estos son los aspectos básicos con los que deberás contar antes de empezar.
Yoga online
- Colchoneta o maat para yoga
- Lugar en tu casa lo más tranquilo/a posible (evitar ruidos externos, distracciones, etc) con un espacio mínimo recomendado de 2 x 2 mts
- Ropa cómoda
- Botella con agua
- Música tranquila (opcional)
- Sahumerio (opcional)
Yoga presencial
- Colchoneta o maat para yoga
- Asistir con ropa cómoda
Hacer yoga: un viaje hacia adentro
Ya sea que te sumes al profesorado, elijas el instructorado de yoga, o hagas una clase de prueba, lo que tienen en común son los beneficios de iniciar un viaje hacia tu propio ser, aquietando la mente, dejándola descansar por un rato y conectando con verdades universales y espirituales aparentemente ocultas en el día a día. Así accederás a las respuestas genuinas acerca de la existencia, de dónde venimos y hacia dónde vamos. Iniciando el gran viaje, el camino más largo a recorrer, que se halla en la distancia entre la mente y el ser.
